Slip din skaberkraft fri!
Leg og kunstneriske udtryksformer skaber rum for oplevelser og følelser, vi kan nå hinanden igennem – på tværs af tid og sted.
Kreative processer åbner for leg, flow og en intuitiv forbindelse til dig selv – uden krav om at præstere eller skabe noget bestemt.
Det kan hjælpe dig til at:
-
få kontakt til følelser der ellers kan være svære at nå – gennem bevægelse, ord, billeder, strik, lyd eller andre udtryk
-
finde nye ressourcer og sider af dig selv som kan styrke både dit liv og din skaberkraft
-
forløse spændinger og løsne blokeringer – så du mærker mere indre bevægelse og frihed
-
opleve kraften i det kreative fællesskab, hvor du kan spejle dig i andre og opdage, at du ikke står alene
Kunst og kreativitet kan forløse, forbinde og transformere. Når det kombineres med terapi, bliver det en kraftfuld vej til heling, indsigt og personlig udvikling.
Vil du opleve, hvad kreative udtryksformer og terapi kan gøre for dig?
Se mine aktuelle forløb og workshops her, følg med på SoMe, eller kontakt mig uforpligtende for at høre mere.
Den Terapeutiske Tekst
Kan du lide at skrive? - Og er du nysgerrig på, hvad dine traumer gør ved dig og din tekst? OG hvad din tekst kan gøre for dig og dine traumer? Så er gruppeforløbet Den Terapeutiske Tekst måske noget for dig?
Nada Zarling og jeg har afholdt flere udsolgte forløb af Den Terapeutiske Tekst. Vores skræddersyede koncept med at kombinere kreativ skrivning med traumeforløsende teknikker og skyggearbejde er gået ud over al forventning takket være de modige deltagere, der har foldet sig ud og inspireret hinanden til at åbne og dele, hele og slippe skaberkraften fri.
Vores næste hold starter til nov. og er fordelt over 5 online sessioner.
Mere info og tilmelding her:
En deltager i
Den Terapeutiske Tekst.
“Jeg vil undersøge, om jeg kan åbne op for min vrede og bruge den til noget godt og positivt i verden - umiddelbart er det et paradoks for mig, men jeg føler det kribler og bobler i mig. Det har dette forløb været med til at forløse i mig: At mit lyse sted måske er skabt af skyggerne i mit mørke"
En anden deltager i
Den Terapeutiske Tekst.
"Jeg har sluppet min egen forestilling og forventninger til, at mine tekster skal igennem mig på bestemte tidspunkter. Jeg kan ikke presse noget igennem. Jeg har mærket, at jeg er længere tid om at integrere - og tillader mig selv at det er okay (…) Det har været SÅ givende at være med i det terapeutiske rum, feedback, tillid og et trygt rum. At blive spejlet og holdt."
En tredje deltager i
Den Terapeutiske Tekst.
"Tak til jer for at have lavet dette vidunderlige koncept, det har givet mig meget mere end hvad jeg havde forventet.Det har været et virkelig trygt og kærligt rum både at dele og krakelere i.
(...)
Jeg kan se at det også virkelig har flyttet noget for de andre på holdet, og ikke bare noget vi flytter i øjeblikket, det er noget blivende, og det plejer ikke at være så let.
Der er virkelig guld og diamanter hos jer."